Dott.ssa AGATA Biondo

Nutrizionista

Barcellona Pozzo di Gotto (ME)

Tu sei quello che mangi

Dott.ssa AGATA Biondo

Sono la Dott.ssa Agata Biondo, Biologa Nutrizionista, ho conseguito la laurea triennale in Scienze Biologiche e la Laurea Magistrale in Biologia con il massimo dei voti presso l’università degli studi di Messina. Ho superato l’esame di abilitazione e sono regolarmente iscritta all’Ordine dei Biologi della Sicilia nella sezione A con numero Sic_A7200

Ho perfezionato il mio percorso formativo partecipando a numerosi corsi di aggiornamento e approfondimento sulla nutrizione e alimentazione sia in condizioni patologiche e non.

Il mio motto è sempre stato: abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere!

Ambiti lavorativi

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Consulenze

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Clienti felici

Attestati

Come lavoro e i miei servizi

Valutazione dello stato nutrizionale

La tua salute inizia con la comprensione del tuo stato nutrizionale. Attraverso un’attenta analisi, valutiamo le tue abitudini alimentari, il tuo stile di vita e i bisogni specifici del tuo organismo. Questo approccio ci permette di identificare eventuali carenze o squilibri e di elaborare strategie nutrizionali mirate a ottimizzare il tuo benessere fisico e mentale.

Valutazione composizione corporea

Oltre a misurare il peso, comprendere la tua composizione corporea è fondamentale per un’analisi accurata della tua salute. Attraverso l’uso della Bioimpedenziometria, un metodo avanzato che valuta la percentuale di massa grassa, massa magra e liquidi nel corpo, possiamo ottenere un quadro dettagliato e personalizzato della tua condizione fisica. Questa tecnologia ci permette di delineare strategie nutrizionali precise, monitorare efficacemente i tuoi progressi e adattare il piano alimentare alle tue esigenze specifiche, promuovendo un benessere duraturo e una salute ottimale.

Piani dietetici personalizzati

In condizioni fisiologiche: tutte le età della donna, infanzia, adolescenza, gravidanza

In condizioni patologiche: sovrappeso, obesità, colesterolo elevato, diabete tipo 1 e tipo 2, ipertensione arteriosa, disturbi apparato digerente, allergie/intolleranze alimentari, malattie autoimmuni e altro

Educazione alimentare

Mangiare bene significa capire cosa, come e perché scegliamo certi alimenti. L’educazione alimentare è al cuore del nostro approccio, con l’obiettivo di trasformare ogni pasto in un’opportunità per nutrire il corpo in modo consapevole. Attraverso sessioni informative e pratiche, ti forniamo le conoscenze e gli strumenti per fare scelte alimentari salutari, promuovere un rapporto equilibrato con il cibo e sostenere uno stile di vita sano a lungo termine.